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Hablemos de respeto para poder respetarnos
28 Nov

Hablemos de respeto para poder respetarnos

Día a día trabajando con profesores como Coach Educativo, sigo sorprendiéndome como se repiten la mayoría de las demandas y preocupaciones.Les pregunto; ¿Que necesitas que trabajemos? ¿Que traes hoy a la sesión?- ¡Necesito trabajar el respeto! ¡Mis alumnos no me respetan!Pero... ¿El respeto de los alumnos se trabaja? ¿Se aprende?Normalmente, me lo suelen plantear profesores de secundaria, aunque cada vez me están surgiendo más profesores...

Ansiedad ¿mito o realidad?
23 Oct

Ansiedad ¿mito o realidad?

Para quien vive con la ansiedad como si fuera una extensión más de su propio ser, sabe lo complicado que es en ocasiones lidiar con la rutina y el día a día.La ansiedad se vive como una especie de agujero negro, en el cual cuánto más trata uno de salir, más profundo se siente.Pero, ¿sabemos que es realmente la ansiedad?La ansiedad es un proceso que va en pro a nuestra supervivencia. Es una respuesta natural de nuestro organismo, más en concreto de nuestro cerebro ante algunos...

Gatoterapia, conoce como tener un gato mejora la salud
06 Jun

Gatoterapia, conoce como tener un gato mejora la salud

En 2008 se realizó un estudio que abarcó un periodo de duración de 20 años, en el cual quedó reflejado que los dueños de gatos tienen un menor riesgo de desarrollar accidentes de carácter cerebrovasculares. A su vez, aquellas personas que no tuvieron estas mascotas mostraron un 40% más de probabilidad de morir a causa de un infarto.Por lo tanto, los amantes de los gatos son menos propensos a desarrollar enfermedades crónicas como desequilibrios en el colesterol y los lípidos, o diabetes...

Personas que generan malestar psicológico
19 Apr

Personas que generan malestar psicológico

De la misma forma que un virus contagioso va infectando las zonas de nuestro cuerpo y va debilitándonos, existen actitudes en algunas personas que se concentran en su carácter, su actitud ante las circunstancias de la vida y el modo de tratar a los demás, que va infectando de negatividad nuestros pensamientos y es capaz de invadir la felicidad de nuestra vidas y nuestra actitud positiva y luchadora. Esto les impide de forma brusca disfrutar en gran parte de las cosas buenas que rodea sus vidas....

Como detectar casos de Bullying
08 Jun

Como detectar casos de Bullying

La mayoría de las veces los padres y profesores  son los últimos en enterarse de lo que les ocurre a los niñ@s. La vergüenza o el miedo a las represalias son los principales motivos.Preste atención a las señales de alarma:Como  padres debemos estar atentos a:Cambios en el comportamiento del niñ@. Cambios de humor.Tristeza, llantos o irritabilidad.Pesadillas, cambios en el sueño y /o en el apetito.Dolores somáticos,...

Los beneficios de la terapia infantil
31 May

Los beneficios de la terapia infantil

La terapia infantil o psicología infantil hace referencia a los diferentes métodos y técnicas que se utilizan para ayudar a niñ@s que presentan problemas con sus emociones y comportamiento.Una de las principales cosas que debemos realizar, es una evaluación inicial donde diagnosticaremos, junto con los padres, si es necesario recurrir o no a la psicoterapia basándonos en: el historial médico, los problemas detectados en el niño, su capacidad intelectual y nivel de desarrollo, así como...